打乒乓球有哪些好处 1、安全由于乒乓球是隔网对抗,所以它比足球、篮球等有身体接触的体育项目更有安全性,适合于喜欢健身的爱好者。 2、强身乒乓球运动能全面锻炼人的身体,使人体的呼吸系统、消化系统及运动系..