炎热夏季已到,可是疤痕却没有好转的迹象,而且有的疤痕还会发痒发痛,近期不少网友在论坛留言:夏季吃什么对疤痕好
1. 不要吃刺激性食物
欣奕疤痕修专家说:有了疤痕首先要避免常吃刺激性的食物,如酒、辣椒、羊肉、生蒜、生姜、芥末、咖啡、韭菜等,因它们易引起发炎,会引起普通增生疤痕或炎性增生疤痕Nuc。在日常生活中还要避免服用含铅、汞的药物,会促进色素沉着www.123bendi.com。
2. 避免紫外线的照射
有了疤痕应避免紫外线的辐射,因为紫外线会促进色素的沉着,因此要注意防晒,注意遮阳,或在阳光较强烈时尽量不要出门,在结痂期间,千万不要抠挖痂,也不要过度地搔抓本地网www.123bendi.com。
3.多吃维生素的食物
多吃些富含维生素A、C的食物,能够促进血液循环1 2 3 b e n d i c o m。维生素A主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中维生素C存在于各种蔬菜、水果中来自www.123bendi.com。